Párty v bazénu

Ačkoliv slavná vančurovská věta "Tento způsob léta se mi zdá poněkud nešťastným" byla pronesena Rudolfem Hrušínským ve filmu Rozmarné léto v deštivém počasí, přiklonili by se k ní i ti, kterým naopak vadilo letošní horko. Úprk k vodě byl jediným řešením. Kdo však nevlastní bazén nebo má daleko k rybníku či ke koupališti, měl smůlu. Pokud si ovšem nepořídil minibazén.

S klasickým bazénem nemá toto zařízení nic společného. Jde o hydromasážní "maxivanu" pro tři až osm osob. Objem vody se totiž pohybuje kolem 600 až 1800 litrů. Ty se zde díky filtrům, chemickým přísadám a ozongenerátorům, které pomáhají regeneraci vody, mohou ponechat třeba i několik týdnů. Minibazén lze použít venku na zahradě nebo na terase (mívají rozměry kolem 1,5 až 4 metrů čtverečních), ale i v interiéru. Tady nepotřebují tak dokonalou tepelnou izolaci a jejich cena pak klesá. Naopak typy s dokonalou izolací můžete použít venku, i kdyby rtuť teploměru ukazovala třeba minus 30 stupňů Celsia. Vedle dokonalé izolace mají i svůj vlastní ohřev. Oběh vody je uzavřený, a filtry zde tak udrží čistou vodu až tři měsíce. Minibazény s hydromasáží nabízejí příjemný relaxační efekt. Drobné bublinky společně s vodou jemně masírují měkké tkáně, čistí pokožku, podporují látkovou výměnu, zvyšují prokrvení kůže, podkoží a svalů a při správném nasměrování proudu napomáhají krevnímu oběhu a činnosti srdce. U některých minibazénků je využíván proud vody a jeho tlakový účinek na výstupu nervů či na takzvané aktivní body. Vychází se zde z technik asijské tradiční medicíny. Tepelný efekt pak vzniká při takzvané hypertermické lázni, jejíž teplota se pohybuje mezi 37 až 40 stupni Celsia. Proudící vodou je teplo předáváno tělu podstatně rychleji než při běžné statické koupeli ve vaně. Zvýšený přísun tepla oběhem zahřáté krve do tkání rozšiřuje cévy včetně zlepšení periferního prokrvení. Zrychluje se tepová frekvence a urychluje se tak i látková výměna (tím se intenzivněji spalují tuky). Pro organismus je však taková záležitost poměrně náročná, proto by koupel neměla trvat déle než 15 až 20 minut.