Češi chtějí být občas za zavřenými dveřmi sami. Čemu svědčí samota

  1:00aktualizováno  1:00
Ke spokojenému životu potřebuje podle průzkumu třetina české populace strávit více než osm hodin týdně zcela o samotě. Každý druhý z nás touží po místnosti, v níž se zavře před okolním světem a bude se věnovat pouze svým zájmům.

Hlavní obývací prostor oddělují od předsíně posuvné velkoformátové dveře, které se zasouvají za novou vestavěnou knihovnu. | foto: Jaroslav Kvíz

Téměř 32 procent obyvatel „trucovnu“ v domácnosti má, přesto jim však čas pro sebe chybí. Vůbec nejčastěji se Češi zavírají v obývacím pokoji (39,2 %), ložnici (20,5 %) a pracovně (18 %). Tady je však velký rozdíl mezi ženami a muži, v pracovně se mnohem častěji zavírají muži než ženy (25,9 % oproti 9,9 %).

Schopnost za sebou zavřít dveře považuje psycholožka Marta Boučková za nejúčinnější zbraň, jak se oprostit od chronického stresu a všudypřítomné komunikační techniky. Každý třetí Čech (36 %) si přeje být minimálně osm hodin týdně o samotě za zavřenými dveřmi, a to jak v případě žen (35 %), tak i mužů (38 %).

Pracovna je dispozičně i funkčně (posuvnými dveřmi) oddělena od hlavní obytné...

Pracovna je dispozičně i funkčně (posuvnými dveřmi) oddělena od hlavní obytné části, takže poskytuje dostatek soukromí.

„Odstřihnout se od okolního světa a zajistit si chvilku jen pro sebe je pro Evropany čím dál tím těžší. Zavřít za sebou dveře je pro dnešního člověka stejně vzácné jako vypnout mobilní telefon. Paradoxem však zůstává, že ve skutečnosti je oboje velice snadné,“ říká renomovaná psycholožka Marta Boučková, která se specializuje se na sociální psychologii a oblast mezilidských vztahů.

Fotogalerie

Kam zmizet

Kontrolovaná samota je podle psychologů zdraví prospěšná a nutná k duševní hygieně každého jedince. Její nedostatek pociťuje více než polovina Čechů (52,4 %), a proto si přeje mít v domácnosti místnost, kde za sebou může zavřít dveře.

„Jde o jednu z nejúčinnějších zbraní proti tolik zákeřnému stresu pramenícímu z našeho každodenního života,“ dodává Boučková. Podle průzkumu má svou „trucovnu“ pouze třetina Čechů, a to je podle psycholožky rozhodně málo.

Architekti by měli při navrhování interiérů pamatovat i na tyto potřeby, velké spojené prostory jsou sice pro rodinný život příjemné, ale v bytě ani v domě by neměl chybět ryze soukromý prostor. Respektovat je však nutné třeba to, že zatímco muži se klidně spokojí s pracovnou bez okna, ženám uzavřený prostor nevyhovuje, působí na ně až depresivně.

Posuvné dveře jsou praktickým řešením pro oddělení kuchyně a jídelny.

Posuvné dveře jsou praktickým řešením pro oddělení kuchyně a jídelny.

Dveře v životě člověka hrají velkou roli, ovšem málokdo se nad tím běžně pozastaví. Přitom se s nimi setkáváme již od raného dětství. Větu „zavírej za sebou dveře“ rodiče vštěpují dětem odmalička.

Tato zdánlivě triviální poučka má podle psycholožky Marty Boučkové v našich životech mnohem větší význam, než jí sami přikládáme: „Pokud děti vyrůstají v rodinách, kde se dveře běžně otvírají i zavírají, naučí se je postupně také využívat ve svůj prospěch. Když se dítě naučí být nějaký čas samo, je schopné využít svou fantazii a zároveň rozvíjet kreativitu.“

Psychologové i architekti již řadu let vědí, že zejména větší děti touží mít vlastní prostor, byť malý. Spory mezi sourozenci v jednom pokoji bývají předmětem řady rodinných sporů.

Dveře obrazně slouží také k vymezení určitých hranic lidského života, k jakémusi vytyčení veřejného a soukromého prostoru. „Ložnice představuje místo, které nabízí možnost klidného spánku i ty nejintimnější prožitky. Zavření dveří tak není pouze praktickou záležitostí, ale obrazným oddělením toho, co je veřejný a co už velmi osobní prostor,“ poukazuje Marta Boučková.

Místnosti, kde se lidé zavírají nejčastěji

Místnosti, kde se lidé zavírají nejčastěji

„Dveřmi se zabýváme řadu let hlavně z jejich funkčního a estetického hlediska. Psychologické pochopení dveří nám však poskytuje dát dveřím něco navíc, co si zákazník v běžném životě ani nevšimne, třeba tiché zavírání,“ vysvětluje spolupráci s psychology Dušan Vrtal ze společnosti Sapeli.

O studii

Studie Psychologie dveří vznikla ve spolupráci psycholožky Marty Boučkové z První pražské partnerské poradny a společnosti SAPELI, předního tuzemského výrobce dveří a zárubní. Studie vychází z průzkumu realizovaného na panelu agentury IPSOS v lednu 2015 na vzorku 840 respondentů.

Kolik hodin týdně chtějí lidé trávit o samotě

Kolik hodin týdně chtějí lidé trávit o samotě

Autor:



Nejčtenější

Když si koupíte koženou pohovku za dvacet tisíc, budete sedět na igelitu

O koženou pohovku je třeba se starat přesně podle návodu výrobce.

Zatímco poměr masa v uzeninách už vnímá většina zákazníků, jen málokoho napadne, že pro nábytek označený jako kožený...

Peklo se sousedem. Kůlnu přestavěl na továrnu s pětimetrovým komínem

1

Místo kůlny má soused na zahradě zděnou budovu, ve které podniká, vyrábí dřevěné suvenýry. Z komína se valí kouř a...



Až se muž vrátí, ložnici nepozná. Manželka ji proměnila za 300 tisíc

Na novou ložnici si Tereza připravila 300 tisíc korun.

Ložnice Terezy a jejího manžela připomíná skladiště. Místnost je přeplněná starým nábytkem, nekvalitní manželskou...

Za Prahou si postavili dům snů. Obavy z dřevostavby jsou zbytečné

Stavba domu trvala pět měsíců od kopnutí do země po stěhování do hotového.

Renata a Ladislav pobývali dlouhé roky v Americe, ve dřevěném domě. Kolem nich žila spousta dalších lidí v...

Deset let stavěl dům z pohledového betonu. Inspiroval se v Japonsku

Výrazné vodorovné slunolamy podporují exotický vzhled domu a zároveň chrání...

Příběh tohoto domu je vyprávěním o cestě za snem, lásce k architektuře, ideálech a zejména o houževnatosti, se kterou...

Další z rubriky

Řadový domek upravili tak, aby vyhovoval majitelům i jejich kočkám

Speciálně navržené police umožňují kočkám volný pohyb v přízemí i prvním patře.

Nenápadná a tichá brooklynská čtvrť Windsor Terrace v New Yorku zaujala manželský pár spisovatelů natolik, že s koupí...

Bydlení v pronajatém bytě: mladá výtvarnice ho upravila po svém

Pohovka v obývacím pokoji má víceúčelové využití – je reprezentativním místem...

Je mladá, krásná a velmi talentovaná. Řeč je o ilustrátorce Tině Minorové, kterou jsme navštívili v jejím bratislavském...

Peklo se sousedem. Kůlnu přestavěl na továrnu s pětimetrovým komínem

1

Místo kůlny má soused na zahradě zděnou budovu, ve které podniká, vyrábí dřevěné suvenýry. Z komína se valí kouř a...



Najdete na iDNES.cz