Češi chtějí být občas za zavřenými dveřmi sami. Čemu svědčí samota

  1:00
Ke spokojenému životu potřebuje podle průzkumu třetina české populace strávit více než osm hodin týdně zcela o samotě. Každý druhý z nás touží po místnosti, v níž se zavře před okolním světem a bude se věnovat pouze svým zájmům.
Hlavní obývací prostor oddělují od předsíně posuvné velkoformátové dveře, které...

Hlavní obývací prostor oddělují od předsíně posuvné velkoformátové dveře, které se zasouvají za novou vestavěnou knihovnu. | foto: Jaroslav Kvíz

Téměř 32 procent obyvatel „trucovnu“ v domácnosti má, přesto jim však čas pro sebe chybí. Vůbec nejčastěji se Češi zavírají v obývacím pokoji (39,2 %), ložnici (20,5 %) a pracovně (18 %). Tady je však velký rozdíl mezi ženami a muži, v pracovně se mnohem častěji zavírají muži než ženy (25,9 % oproti 9,9 %).

Schopnost za sebou zavřít dveře považuje psycholožka Marta Boučková za nejúčinnější zbraň, jak se oprostit od chronického stresu a všudypřítomné komunikační techniky. Každý třetí Čech (36 %) si přeje být minimálně osm hodin týdně o samotě za zavřenými dveřmi, a to jak v případě žen (35 %), tak i mužů (38 %).

Pracovna je dispozičně i funkčně (posuvnými dveřmi) oddělena od hlavní obytné části, takže poskytuje dostatek soukromí.

„Odstřihnout se od okolního světa a zajistit si chvilku jen pro sebe je pro Evropany čím dál tím těžší. Zavřít za sebou dveře je pro dnešního člověka stejně vzácné jako vypnout mobilní telefon. Paradoxem však zůstává, že ve skutečnosti je oboje velice snadné,“ říká renomovaná psycholožka Marta Boučková, která se specializuje se na sociální psychologii a oblast mezilidských vztahů.

Kam zmizet

Kontrolovaná samota je podle psychologů zdraví prospěšná a nutná k duševní hygieně každého jedince. Její nedostatek pociťuje více než polovina Čechů (52,4 %), a proto si přeje mít v domácnosti místnost, kde za sebou může zavřít dveře.

„Jde o jednu z nejúčinnějších zbraní proti tolik zákeřnému stresu pramenícímu z našeho každodenního života,“ dodává Boučková. Podle průzkumu má svou „trucovnu“ pouze třetina Čechů, a to je podle psycholožky rozhodně málo.

Architekti by měli při navrhování interiérů pamatovat i na tyto potřeby, velké spojené prostory jsou sice pro rodinný život příjemné, ale v bytě ani v domě by neměl chybět ryze soukromý prostor. Respektovat je však nutné třeba to, že zatímco muži se klidně spokojí s pracovnou bez okna, ženám uzavřený prostor nevyhovuje, působí na ně až depresivně.

Posuvné dveře jsou praktickým řešením pro oddělení kuchyně a jídelny.

Dveře v životě člověka hrají velkou roli, ovšem málokdo se nad tím běžně pozastaví. Přitom se s nimi setkáváme již od raného dětství. Větu „zavírej za sebou dveře“ rodiče vštěpují dětem odmalička.

Tato zdánlivě triviální poučka má podle psycholožky Marty Boučkové v našich životech mnohem větší význam, než jí sami přikládáme: „Pokud děti vyrůstají v rodinách, kde se dveře běžně otvírají i zavírají, naučí se je postupně také využívat ve svůj prospěch. Když se dítě naučí být nějaký čas samo, je schopné využít svou fantazii a zároveň rozvíjet kreativitu.“

Psychologové i architekti již řadu let vědí, že zejména větší děti touží mít vlastní prostor, byť malý. Spory mezi sourozenci v jednom pokoji bývají předmětem řady rodinných sporů.

Dveře obrazně slouží také k vymezení určitých hranic lidského života, k jakémusi vytyčení veřejného a soukromého prostoru. „Ložnice představuje místo, které nabízí možnost klidného spánku i ty nejintimnější prožitky. Zavření dveří tak není pouze praktickou záležitostí, ale obrazným oddělením toho, co je veřejný a co už velmi osobní prostor,“ poukazuje Marta Boučková.

Místnosti, kde se lidé zavírají nejčastěji

„Dveřmi se zabýváme řadu let hlavně z jejich funkčního a estetického hlediska. Psychologické pochopení dveří nám však poskytuje dát dveřím něco navíc, co si zákazník v běžném životě ani nevšimne, třeba tiché zavírání,“ vysvětluje spolupráci s psychology Dušan Vrtal ze společnosti Sapeli.

O studii

Studie Psychologie dveří vznikla ve spolupráci psycholožky Marty Boučkové z První pražské partnerské poradny a společnosti SAPELI, předního tuzemského výrobce dveří a zárubní. Studie vychází z průzkumu realizovaného na panelu agentury IPSOS v lednu 2015 na vzorku 840 respondentů.

Kolik hodin týdně chtějí lidé trávit o samotě

Autor:
  • Nejčtenější

Zázrak v Mirošovicích. Zámek na spadnutí zachránila až odvážná starostka

18. března 2024

Mirošovice v Ústeckém kraji v současnosti spadají pod obec Hrobčice, ale v minulosti patřily k...

Původní dům si odvezl kamarád. Pak si postavili nejlepší bydlení v životě

14. března 2024

Na svažitém pozemku pod lesem a s výhledem do kraje si manželé postavili dřevostavbu. Nejdřív ale...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

V jednoduchosti je krása, moderní dřevostavba do Beskyd skvěla zapadla

16. března 2024

V malebném prostředí Moravskoslezských Beskyd stojí rodinný dům, který je dokonalým příkladem...

Svou dřevěnou chatu u Sázavy milují, inspiraci našli ve Finsku

12. března 2024

Kamila a Roman se svými syny vždy snili o útočišti, kde by mohli trávit víkendy a uniknout z...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Sen o domě s velkou zahradou a výhledem se mu splnil, až když se ho vzdal

13. března 2024

Seriál Vždy jsem chtěl bydlet na kopci, nejlépe s výhledem na hory a zároveň vodu, odkud se ozývá křik...

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...

Útulný interiér v pudrových barvách dokáže doslova pohladit

19. března 2024

Lidé se s oblibou stěhují do okolí větších měst, kde hledají klid, přírodu a také dostatek...

KVÍZ: Každý z těchto slavných domů má svůj jedinečný příběh. Otestujte se

19. března 2024

I domy mají své osudy, slavné obyvatele či neopakovatelné události, které se v nich odehrály. Znáte...

Ze stěn staré chaty musela nejdřív pomocí písku zmizet akrylová barva

18. března 2024

Chata stará více než sto let rozhodně nebyla na „odpis“, jednu zásadní chybu ovšem měla. Tou bylo...

Zázrak v Mirošovicích. Zámek na spadnutí zachránila až odvážná starostka

18. března 2024

Mirošovice v Ústeckém kraji v současnosti spadají pod obec Hrobčice, ale v minulosti patřily k...

Nutný výchovný pohlavek, souhlasí Bouček i Havlová s přerušením projevu na Lvu

Moderátor Libor Bouček ostře zareagoval na kauzu ohledně délky proslovu režisérky Darji Kaščejevové na předávání cen...

Švábi, vši a nevychované děti. Výměna manželek skončila už po pěti dnech

Nová Výměna manželek trvala jen pět dní, přesto přinesla spoustu vyhrocených situací. Martina ze Znojma se pokoušela...

Vyzkoušeli jsme podvod z Aliexpressu. Může vás přijít draho, i po letech

Nakoupili jsme na Aliexpressu a pěkně se spálili. Jednu USB paměť, dvě externí SSD a jeden externí HDD. Ve třech...

Chtěli, abych se vyspala s Baldwinem kvůli jeho výkonu, říká Sharon Stone

Herečka Sharon Stone (66) jmenovala producenta, který jí řekl, aby se vyspala s hercem Williamem Baldwinem (61). Měla...

Konec nadvlády programátorů. Pozic ubývá, na jednu se hlásí stále víc lidí

Premium Ochota firem splnit uchazečům skoro jakýkoli požadavek a velmi nízká konkurence. Tak by se ještě nedávno dala definovat...