nechapu

a neni lepsi jen tak vyrazit na kole?

Re: nechapu

Už se to probíralo níž... Ne, že bych neznala pár "borců", co jezdí po celý rok do práce na kole, ale pro každého třeba dnešní počasí fakt není (o tom, že je to ráno za tmy tam a večer za tmy zpátky nemluvě).

To raději toto

http://www.ikea.com/cz/cs/catalog/products/00147851 

Věci se tam přece jen lépe věší.

hmm

stejně se z nich stanou němí sluhové

Malý nedostatek

Zapomněli před rotoped pověsit plátno s promítáním přírody nebo že by tam někde ležely virtuální brýle.

My máme Tunturi

můžu doporučit, jsme spokojení. Cvičíme celá rodina i děti.

Když trenažér tak tenhle

http://www.tacxvr.com/en/products/tacx-virtual-reality

Crossový trenažér

Crossový trenažér Kettler máme doma necelý rok. Minulou zimu opravdu nezahálel (3-4 x v týdnu - minimálně 30 minut), přes léto přece jenom menší vytížení - sportování venku - in-line, kolo. Teď zase začíná být "v pohybu" super věc, při sledování televize, či puštění oblíbené hudby. Posílí se celé tělo, kila jdou dolů a fyzička nahoru :-). Cena byla 24 000,- Kč a vzhledem k tomu, že na tom cvičíme dva, myslím si, že se nám již cena vrátila (není potřeba docházet do do posilovny, či na cvičení)

Re: Crossový trenažér

Báječná věc - bohužel ne pro moji artrózu

Chuck Norris s Total Gymem to jistí

Re: Chuck Norris s Total Gymem to jistí

Chuck Norris? To je ten machr, který si i kalhoty obléká přes hlavu?

Re: Chuck Norris s Total Gymem to jistí

Ne, to je  jiný Chuck Norris. Ten pravý Chuck Norris hrál ruskou ruletu s plně nabitou zbraní a vyhrál!

Re: Chuck Norris s Total Gymem to jistí

jj a potom při odchodu prásknul otáčecíma dveřma

Re: Chuck Norris s Total Gymem to jistí

Pleteš se. Těmi dveřmi prásknul poté, co chlastal v non-stopu až do zavíračky.

Re: Chuck Norris s Total Gymem to jistí

Pro lepší trénovanost, radost z pohybu

a další " polínko " do zelené energetiky, doporučuji používat  šlapací zařízení na výrobu elektrické energie, jaké používali např. francouzští vojáci ve Vietnamu !

Procvičíme tělo a do sítě dodáme zelenou energii !

Re: Pro lepší trénovanost, radost z pohybu

Pšššt, nebo se toho Bursík chytne

Pěkné odkládače na oblečení to jsou

Všechny

tyhle posilovací přístroje vyhodit a jít do přírody. Kolo, hory. A kdo má málo, tak vzít dítě na kolo, popřípadě do krosny a udělat každý týden výšlap na Lysou horu.

Re: Všechny

Urcite. Ja znam jeste horsi pripad z Manhattan Beach (Los Angeles), kde primo nad plazi meli fitness center a lidi tam behali na behacich strojich (treadmills). Blizko vedle sebe, pekne se potili a tez patricne zavaneli. A samozrejme i za to platili.

Re: Všechny

Tak v USA je možné všechno. Manželka Amíky nazývá instatním národem, ve smyslu že na všechno mají polotovar nebo prášek a lidi už neumí přemýšlet :-)

Re: Všechny

tak kdyz to rika tvoje manzela, tak to musi byt rozhodne pravda..

Re: Všechny

Nojo, ale tuto roční dobu je po příchodu z práce už dávno tma. Což na projížďku na kole není to pravé, o horách nemluvě...

V létě máme většinou pohybu dost, ať už je to sportem nebo prací na zahrádce, ale v zimě člověk, který je přes den "kancelářská krysa" nějakou kompenzaci sedavého zaměstnání potřebuje.

Re: Všechny

Raději si zajdu do fitka, kde si v jiném prostředí vyčistím hlavu a protáhnu tělo, než abych se potil doma a měl přitom před očima všechno, co je ještě potřeba udělat. :-/

Re: Všechny

zjevně jsi nepochopil princip. Samozřejmě, že sport v přírodě je nejlepší. Každý ovšem nechodí do školy dvakrát týdně, a zbytek týdne se válí na válendě. Až budeš chodit do práce, tak zjistíš, že budeš chodit domů za tmy, a to už se blbě venku běhá na Lysou horu. Stejně tak při nepříznivém počasí. Jinak rotoped je pro starý báby, na tom bych se ani nezapotil. Lepší je orbitrek, resp. stepr. Já mám doma vše, ale nejraději chodím na veslařský trenažér nebo na boxovací pytel. Samozřejmě ne jednostranně, ale střídat jednotlivé stroje

Re: Všechny

S první části souhlas, s druhou rozhodně ne. Že je rotoped naprd může říct jen někdo, kdo se už buďto blíží profesionálům, nebo naopak někdo, kdo nemá dostatečnou vůli vydžet na něm šlapat alespoň půl hodiny.

Re: Všechny

záleží na tom, co si od toho slibuješ. Rotoped je téměř bez zátěže, a pokud chceš jet např. na 70% MTF, tak teda já se na rotopedu ani nezadejchám, natož jet na nějakou tepovku. Pokud se na tom jen tak cajdáš, aniž bys očekával nějaký účinek, je to tvůj problém profesionál rozhodně nejsem, ale mám doma celkem průměrně vybavený fitko

Re: Všechny

Na některých rotopedech jde zátěž nastavit

Re: Všechny

prakticky na všech kvalitnějších. Ale to bychom se nedověděli jaký je vymrzovač sportsmen

Re: Všechny

I na těch nejlevnějších :-) Pravda, o nějaké plynulosti, ergonomii či nehlučnosti obvykle nemůže být řeč - ale regulaci zátěže mají pokud vím všechny.

Re: Všechny

Nezlob se, ale já považuji tohle za úchylnost. Je pravda, že chodím po horách proto, že mě to baví a ne abych honil svaly.

Re: Všechny

V podstatě máte pravdu, ale z nadhledu viděno - lézt na hory, když tam nic nepotřebuji je nakonec úchylné skoro stejně. Ale už to asi jiné nebude. Člověk se obklopuje technikou, aby mu ušetřila pohyb, popř. čas - a pak to kompenzuje nějakými samoúčelnými činnostmi, aby se zabavil, popř. aby úplně nezdegeneroval...

Re: Všechny

To je snad prvně, co s tebou souhlasím, zejména s tou první větou.

Re: Všechny

No jo, ale co v zimě? V létě jezdím na kole, ale teď jsem nešťastný a čekám na jaro. Lyže mě nebaví, poněvadž bych musel složitě cestovat do hor, takže zbývá pěší chůze a domácí cvičení. A rotoped se mi taky do 2+kk nevejde, takže zbývá karimatka, dřepy, lehsedy apod.. :-)

Re: Všechny

jak vypadá složité cestování do hor?  sednu do autobusu a vylezu z něj v Alpách před hotelem, resp. mě před něj doveze místní minibus, který tam na náš autobus čeká......... pak tejden lyžuju a zpátky jedu stejným způsobem

Re: Všechny

 Jednou za rok na tejden to fakt složité není... Ale tuším byl příspěvek míněn trochu jinak.

Re: Všechny

Já mám 1+1 a rotoped v pohodě v obýváku. To máte to 2+kk přepažené z garsonky?

Re: Všechny

jasne vecer prijdu domu, capnu celovku (svetlo na celo) a jedu do hor se probehnout :) Na rotopedu jezim skoro kazdy den vecer tak pul hodky, pak si dam par cviku a mam kondicku OK a nemyslim, ze by na tom bylo neco spatne.