Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Jak se dobře vyspat aneb k čemu jsou dobré koňské žíně v matracích

  1:00aktualizováno  1:00
Probudit se ráno svěží a odpočinutý vyžaduje splnit hned několik podmínek, na prvním místě je to však určitě kvalitní postel. To znamená dostatečně velká i vysoká, vyrobená z materiálů, které odvádějí dobře vlhkost a nejsou alergenní. Matrace by pak měla vyhovovat uživateli co nejlépe svou tuhostí.

Podle lékařských výzkumů se až 90 procent všech fyzických i duševních sil regeneruje během spánku. Lidé, kteří hodně pracují manuálně, obvykle se spánkem tolik problémů nemají. Důvodů bývá víc, ale většinou platí, že v porovnání s osobami se sedavým zaměstnáním nemívají tak ochablé svaly a tolik se nestresují.

Čím je člověk na tom fyzicky i psychicky hůř, a také čím je starší, tím víc se potřebuje nechat v posteli hýčkat. Určitě není náhoda, že za poslední tři roky na evropském trhu výrazně přibylo lůžek, kterým se přezdívá boxspring, někteří výrobci používají výraz kontinentální postele.

Dva pracovníci potřebují na výrobu matrace pro jednolůžko 8 až 10 hodin.

Dva pracovníci potřebují na výrobu matrace pro jednolůžko 8 až 10 hodin.

Boxspring zpravidla tvoří rám z masivního dřeva na nízkých nožkách vybavený pružinovou matrací (může však být i zcela „prázdný“ a sloužit i jako úložný prostor).

Teprve pak přichází druhá matrace složená z několika vrstev, zpravidla taštičkových pružin doplněných několika vrstvami polyuretanových pěn, nebo stále častěji ryze přírodními materiály, kokosovými deskami, latexem, vlnou, bavlnou a především koňskými žíněmi.

Vše pak často ještě kryje takzvaný topper, nízká změkčující matrace sloužící k ještě většímu pohodlí uživatele. Mívá výšku čtyři až osm centimetrů, záleží pak na výrobci, zda je vyrobena z takzvané studené pěny nebo z koňských žíní, bavlny a vlny.

Po sečtení výšky těchto tří matrací se pak u takového lůžka dostáváme průměrně na 60 až 80 cm, což je výška, kterou ocení zejména starší lidé či jedinci, kteří absolvovali operaci kyčle nebo výměnu kolenního kloubu.

Na takovou postel se nejen pohodlněji usedá a také z ní vstává, snadnější je i převlékání lůžkovin.

Návrat k přírodě

Může se hodit

Britská Čtvrť

Britská Čtvrť - moderní bydlení v rezidenční čtvrti kde Vám nebude nic chybět.

Více bytů k prodeji na Reality.iDNES.cz.

Luxusní kontinentální postele používají přírodní materiály, tedy vlnu, bavlnu, kokosové desky a především koňské žíně. Právě ty totiž stojí za jednou z hlavních předností těchto lůžek, a to snadným odvodem vlhkosti, potu (za noc člověk vypotí i více než půl litru) a dobrým odvětráním.

Koňské žíně jsou pružné, dokážou akumulovat teplo a perfektně odvádějí vlhkost. Díky těmto vlastnostem se jako náplň matrací používají již stovky let. Řada známých společností vyrábějících postele s matracemi z koňských žíní vznikla pokračováním sedlářských firem.

Patří k nim jak známá švédská značka Hästens, tak třeba tuzemský Johann Malle. Pokud vám tento název moc česky nezní, tak máte pravdu. Firmu založil sedlář a obuvník Jan Máhrla, který odešel za prací do Německa a roku 1913 se vrátil zpět do Čech, do Podkrkonoší.

Fotogalerie

Aby zde uspěl, upravil si jméno tak, aby se dobře vyslovovalo i Němcům, kteří zde žili. A tak se po dohodě s rodinou začal psát Johann Malle.

Od obuvi a sedlářských výrobků přešel k matracím plněných koňskými žíněmi. Po druhé světové válce se výroba časem začala omezovat, teprve v posledních letech se značka vrátila na trh.

Prapravnuci zakladatele, bratři Pařízkové, se společností sice spolupracují, ale v jejím čele nestojí. Česká značka nabízí řadu benefitů, včetně záruky na 20 či 25 let nebo zápůjčky na 14 dní, kdy se může zákazník rozmyslet, zda si postel skutečně koupí. Tuto možnost využívá 98 procent zákazníků.

Zatímco mnohaletá záruka není u tohoto typu výrobku až tak výjimečná, jako jediná na trhu nabízí česká firma Johann Malle jednu unikátní službu: pokud časem zjistíte, že jste si měli přece jen pořídit měkčí (soft) či naopak tužší matraci (hard), výrobce je schopný její tuhost upravit.

Vrstvy kokosu, vlny, bavlny a koňských žíní uložené na taštičkových pružinách se prostě upraví podle potřeby klienta.

Spodní část matrace tvoří často takzvané taštičkové pružiny, které se dokážou snadno přizpůsobit hmotnosti uživatele. Teprve na ně přicházejí další vrstvy kokosu, kaučuku, vlny a žíní.

Spodní část matrace tvoří často takzvané taštičkové pružiny, které se dokážou snadno přizpůsobit hmotnosti uživatele. Teprve na ně přicházejí další vrstvy kokosu, kaučuku, vlny a žíní.

Na trhu najdete i značku Saffron. Sídlo má na Slovensku a prodejny v několika evropských státech. Svou existenci zahájila jen před několika roky, pokračuje však v dlouholeté tradici dánského výrobce. Využívá koňské žíně, které jsou získávány vyčesáváním, na jednu postel je třeba 2 000 takových „akcí“. Jinak však většina výrobců nakupuje žíně z Jižní Ameriky, ty se však čistí a zpracovávají hlavně v Nizozemí.

Výrobky z koňských žíní, matrace, ale třeba také látky určené na čalounění, jsou nesmírně trvanlivé, jejich životnost se počítá na desítky let.

Tradice začala už v roce 1852

K nejznámějším značkám na trhu patří švédský výrobce Hästens. Jde o rodinnou firmu, kterou řídí už pátá generace. Kontinentální verze postele Hästens má dvě pružinové matrace a řadu vrstev z koňských žíní a vlny.

Kontinentální verze postele Hästens má dvě pružinové matrace a řadu vrstev z koňských žíní a vlny.

Kontinentální verze postele Hästens má dvě pružinové matrace a řadu vrstev z koňských žíní a vlny.

Právě výšku matrace zde pokládají za hodně důležitou, protože zatímco ruka se vám do matrace zaboří kolem tří centimetrů, noha už osm a boky 15 až 20 centimetrů. Vyšší matrace jsou proto důležité bez ohledu na materiál, z něhož jsou vyrobeny.

U Hästens se pružiny v „taštičkách“ pokrývají vrstvami vlny a koňských žíní. Na dvoulůžko používají až 14,5 kilogramu žíní (z jednoho koňského ocasu se přitom získá průměrně jen 100 až 400 g žíní).

Levné matrace

Nakupujte v akci nejenom matrace, ale i ostatní akční zboží v sekci nábytek!

Všechny aktuální letáky a nejlepší nabídky z nich vždy najdete na AkčníCeny.cz.

Důraz na přírodní materiály je důležitý. V dlouholetých výzkumech přišli lékaři na to, že během spánku se na syntetických materiálech asi desetkrát výrazně zvýší srdeční aktivita, zatímco na přírodních materiálech bývá výkyv výrazně nižší.

„Patrně má na to vliv stresový faktor, ale přesné vysvětlení zatím neznáme. V každém případě však na lůžku z přírodních materiálů odpočívá srdce komplexněji, a tím i lépe,“ tvrdí Alan Waller, švédský odborník na textilní materiály.

Výška horních matrací pro kontinentální postele se průměrně pohybuje kolem 30 až 40 cm. Žíně bývají hodně nahoře, to kvůli rychlému odvodu vlhka.
Řez různými typy horních změkčujících podložek z žíní a vlny

Výška horních matrací pro kontinentální postele se průměrně pohybuje kolem 30 až 40 cm. Žíně bývají hodně nahoře, to kvůli rychlému odvodu vlhka.

To, že kvalitní postel je velmi důležitá, dnes dokládá řada výzkumů. „Sedmdesát až osmdesát procent dospělých trpí nespavostí. Za poslední desetiletí přišli lidé o dvě hodiny spánku, což vede k depresím, u dětí pak k poruchám chování. S nedostatečným a špatným spánkem se spojuje i zvyšující se počet sebevražd v kategorii 12 až 18 let,“ vysvětluje doktor Günther W. Amann-Jennson, který se výzkumu zdravého spánku věnuje již desítky let.

Autor:




Hlavní zprávy

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.