Klávesové zkratky na tomto webu - základní­
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Ve vedrech začíná ochlazení v posteli. To věděly už naše babičky

Tropických dnů v Česku moc nebývá, i proto se spousta lidí se zvýšenou teplotou neumí moc vyrovnat. Zvládnout vysoké teploty vyžaduje, kromě jiného, dobře se vyspat a odpočinout si. Všechno tak začíná v posteli.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

B55o80h29u42m36i66l54a 14M98a13j29e98r27o50v39á 4807121164

A já myslela že to znamená že mi někdo přinese ledové kafe do postele:-/

0/0
26.6.2016 6:12

M60a79r77t20i61n 29R69u73z95i67c49k95a 1142248856937

Ok

0/0
26.6.2016 8:43

J39o59s77e12f 58Š27e51m41e23l68í10k 7909371780977

Ložnice by měla mít okna orientovaná na východ. Za tímto účelem je nejlepší koupit si tzv. chlaoupku na muří noze, která se umí otáčet - ke mě čelem, k Ivanovi zády...

+6/−1
24.6.2016 0:04

M94a55r86t66i95n 39R45u29z10i71c61k69a 1852648136987

U kupovanych staveb si nevyberete, sle pokud stavite, tak ano... Jinam musite pouzit na zdivo studenejsi material nebo lepsi izolaci... V loznici je nejlepe pri 15-17st. v noci...

Ja si koupil byt kde je loznice na zapad a je to neskutecny rozdil oproti puvodnimu bytu, kde me budolo teple slunce a usinalo se v chladnejsi mistnosti nez obyvak...

0/0
26.6.2016 8:39

M15a23r33c20e78l13a 98B56í42l38á 4467950912289

ve velkém horku tj např. 35 v noci, bez klimatizace: namočit prostěradlo a přikrýt se jím na nahé tělo. Když to uschne a vedro nás probudí, opakovat

0/0
23.6.2016 23:24

L78u46k27a69s 54Z50e26l57i89n64k92o 1401770391960

Co to je za blbost? :D dyt to uschne behem chvile při 35 st! :D to se mam budit 100x za noc? :D to si radši zapnu větřák :D

+2/0
24.6.2016 13:07

P56a64v75e20l 69J94e76ř13á67b28e91k 7551392334667

Nic ve zlém, ale i to vedro je jen v hlavě.

Takže si z něj zas tak moc nedělat. Maximálně se jeden, dva dny hůř vyspím - potom tělo usne i v "peci".

Horší je, když už ale člověk začíná mít zdravotní problémy se srdcem apod. Tak to je horší. Než tělo usne, tak si nemoci umí říci své.

+2/0
24.6.2016 23:35

M91a49r37t80i91n 24R52u26z20i61c81k56a 1332688276487

Vedro ma vliv nejen na srdce, ale i na ledviny,... V noci nepijete vetsinou...

Nepravidelny spanek ma take vliv na zdravi...

0/0
26.6.2016 8:42

B34o68h59u84m72i69l84a 31M33a12j43e58r51o62v93á 4857331324

špatně po ránu vidím četla jsem namočit na prostěradlo.......

0/0
26.6.2016 6:13

A71l53i12s 96P47ě81k13n48á 5646572861476

tak to je skvělý tip, moc děkuju :) bydlíme v posledním patře pod střechou a v létě se to nedá vydržet. Tedy už dnes jsme chodili doma v bikinách ;-D Taky jsme před pár lety vyměnili všechno povlečení za krepové, ale ten damašek určitě vyzkoušíme, dík za info:-)

0/0
23.6.2016 20:21

P53a44v50e79l 66J85e79ř48á92b32e63k 7151562894807

Pořád vzpomínám na venkovské báby na polích. I v největších vedrech nosily nějaký oděv - sukně apod., a mladé holky které chtěly do plavek hned nahnaly do oblečení.

Později jsem se dozvěděl, že právě to lehké oblečení je lepší než svlečené tělo. Oděv přijme část potu a chladí, holé tělo naopak je vystavené teplotě přímo, voda / pot se hned odpaří.

+1/0
24.6.2016 23:39

M93a74r57t67i95n 33R11u96z72i45c37k31a 1762808346147

Ten princip je znamy,... Ale odparujici pot chladi i na tele, ale musite mit co potit,... Lehke obleceni, typicky v subtropech lide chodi v lehkem obleceni, ktere chrani pred sluncem a zaroven odparujici pot chladi telo...

Vite, ze lahev zabalena do mokre latky vystavena slunci ochladi piti? Ne o moc, dulezite je, ze latka musi byt stale vlhka...

0/0
26.6.2016 8:49
Foto

V36í44t85ě58z98s17l70a94v 18K16l84o38z48í89k 3961509574117

Kupuju vše, už pro to jedu....

0/0
23.6.2016 19:10

P19e73t17r 89M90u24d51r46o77c44h 9391647122661

Lnene prosteradlo je skutecne nejlepsi, ale nevydrzi desitky let. Meli jsme 2 sady, tocili jsme je porad dokola, odesly (prodrely se) po 10 letech obe, s odstupem asi mesice. Ale na dnesni spotrebni vyrobky je to neuveritelne dlouho :-)

Jak se vyspat (prakticke zkusenosti z podkrovi s okny na jih):

- pres den zavrena okna a rolety mezi nimi, idealne predokenni rolety. Zacit vetrat az z okamziku, kdy teplota venku je priblizne stejna jako uvnitr, max. o 2 C vyssi, tj. vetsinou mezi 22.-23. hod. Vetrat celou noc durch, co to da.

- pri vetrani pres otevrena okna prehodit namocena prosteradla. Klidne at z nich kape :-)

- spat bez niceho se nevyplaci. Je nutno mit prikryta alespon zada a ramena, jinak si v pruvanu (byt teplem) uzenete nepekne bolesti pohyboveho aparatu. Pokud mate v byte vic nez 30 C, je to opravdu tezke, ale staci i jen prelozene prosteradlo.

- napoje (i pred spanim) pit vlazne az mirne teple, nikdy ledove studene. Pokud se do zaludku dostane hodne ledove tekutiny, zaludek ma pocit, ze se telesne jadro ochladilo = telu hrozi nebezpeci = telo zacne vyrabet teplo. Kontraproduktivni.

- nemate-li klimatizaci, asi pouzivate vetrak. Na noc ho vypnete. Jednak je to zdroj hluku, ktery rusi uz tak neklidny spanek, jednak foukani na stale stejne misto (i kdyz se vetrak otaci) behem 8 hodin, kdy spite, hrozi stejnym prochladnutim kloubu a naslednymi bolestmi, jako pruvan vyse. Ze je hybajici se vzduch teply, nic neznamena.

- dat pred spanim polstar a to, cim se budete prikryvat (lehka deka, prosteradlo) na chvili do lednicky nebo mrazaku, opravdu funguje. Alespon tech prvnich 15 min., kdy se snazite usnout, to pujde lepe.

- zapomente na ruzne caje na zklidneni a pro dobry spanek. Ve vedru jsou stejne na nic a jediny jejich ucinek je, ze se 5x za noc vzbudite a musite na WC :-)

+4/−2
23.6.2016 13:42

M68a27t36ě70j 69V41á81c85h13a 6615589880477

Pokud jste povleceni prodreli jiz za deset let, tak jste se asi v posteli ruzne chruli a škubali a povleceni jste poskodili.

0/0
23.6.2016 21:24

J81o48s85e73f 75Š71e60m96e46l52í71k 7169611390367

Kdo ví, co jste na tom dělali... ;-)

+4/0
24.6.2016 0:05

S65t52e14p28a69n 31T63o35t79h 8268299325698

jenže to je naprosto vpořádku. Sex utuže zdraví, produkuje endorfin a lépe se spí... R^R^

+4/0
24.6.2016 21:56
Foto

P40e12t75r 79K87l94e94i52n 4900350948185

klimatizace

0/0
25.6.2016 3:57

T30o88m28á97š 34J29a56n76e95č16k84a 4291125366280

Len je kvalitní a proto jsme nechali úplně zničit celý lnařský průmysl.

+10/−1
23.6.2016 13:14

R22a16d56e56k 48H89o51l15e49c94e36k 3726430408221

Nechali jsme zničit? Nemyslíte, že o obchodním úspěchu rozhodují zákazníci? A ti zcela evidentně o lněné výrobky zájem neměli, protože koukali jen na cenu. A nemyslím, že by to dneska bylo o tolik lepší.

+3/0
23.6.2016 21:23

M61a77r32i60e 11P73i17ň81o90s98o75v92á 8587349263555

Mikrovlákno nikdy nenahradí bavlnu a len.

+1/0
27.6.2016 18:38

J76i61ř76í 82R46a43f78a56j 8286774838772

Lněná prostěradla vydrží desítky let - prostěradlo od jisté firmy z jižní Moravy se mi prodřelo za dva roky... A to jsem to střídal s bavlněným. Tak nevím, kde je chyba?

+2/0
23.6.2016 11:14

B12ě97l56a 22H45o83r53á17k95o51v35á 1538142349650

Píšou o ochlazení v posteli ale Vy jste asi příliš žhavý...

+12/0
23.6.2016 11:23

J56o71s95e92f 80K32a48r58f21í65k 7572745286970

Článek se má jmenovat jak se dobře vyspat a né tahat lidi na téma o vedru:-P

Když už musíte rvát reklamy skované za článek, tak ať je alespoň k tématu...

+12/0
23.6.2016 11:09

I75s42a32b89e39l78l91a 52Z62á57z73v80o19r59k35o35v33á 3770221760316

Aha, čekala jsem praktické rady a ona reklama.

+32/0
23.6.2016 9:43

M83i31c84h13a54e62l49a 44H56a87n18u34š18o30v18á 0

Damašek je k nezaplacení. Také mám nějaké povlečení po babičce a v podstatě spíme jen v něm, naštěstí máme 3 sady. Je to příjemné jak v létě tak zimě. R^

+10/0
23.6.2016 9:08

K12a63t74e54ř73i14n18a 48Č28e98r23n88á 8338845422784

Nemam rada tyhle PR clanky.... Rv

+39/0
23.6.2016 8:14

K62a50t75e91ř20i47n86a 84F26e52n17c16l68o65v55á 8113397268333

Pravda je, že damaškové povlečení po babičce mám, je stále jako nové, ale netušila jsem, že v létě chladí.

+5/0
23.6.2016 8:10

K68a13r66e13l 27M74a82r65t13i41n72e25c 6588238196544

Keď to povlečenie mátě ibá ako relikvíju po starej mamke a nespávatě na ňom tak to němóžtě nikdáj poznáť...

...a najlepčije vas ochládí, keď to dátě pred použitím do mrazáka.

+3/0
23.6.2016 8:23

M82a42r37i96a64n76a 89K38r30á95s12n78á 7620527227591

Taky mám damašek po babičce, používám ho a nemůžu si to vynachválit, hlavně po vyprání, když je krásně do tuha naškrobené... Dnešní moderní materiály nelze škrobit a to mi trochu vadí, proto používám klasiku.

+4/−1
23.6.2016 8:43

J16o61s72e74f 94K47a58r26f37í81k 7822525526370

Takový náškrobený límeček košile a nebo trenýrky, to je slast;-D;-)

+8/0
23.6.2016 11:10

B58o91h59u20m72i67l11a 28M67a91j23e38r82o30v72á 4137131594

a což teprve kapesník

0/0
26.6.2016 6:19

B29o22h18u96m50i43l58a 45M82a21j68e82r92o46v84á 4927471194

FUJ to by mne zabilo cokoliv škrobit jsem ráda že se to nědělá

+1/0
26.6.2016 6:18

J29a51n79a 53M58r86á92z80k61o66v64á 8376520343770

Mám damaškové povlečení už jen na jednu postel a je to pohoda. Ostatní jsem dala do azylového domu a pořídila si krepové. Já blbec!

0/0
23.6.2016 13:22

M32a33r39t28i61n 51R25u61z36i83c88k59a 1842978756527

Vymenit damasek za krep??

+1/0
26.6.2016 8:54





Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2016 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je součástí koncernu AGROFERT ovládaného Ing. Andrejem Babišem.