Vždy si myslel, že sauna je "opruz". "Že se někde musím zavřít na půl hodiny do nesnesitelného devadesátistupňového horka a nesmím ven, i kdybych měl vypustit duši. Pak musím skočit do ledové vody a tohle všechno absolvovat dokola, dokud nepadnu," vypráví podnikatel Karel Pivoňka. Tyto předsudky má mnoho lidí. Myslí si, že jim nebude v takovém horku dobře a že by jim následné prudké zchlazení mohlo dokonce ublížit. Avšak není to tak, jak se zdá.